Bindungsorientiert begleiten statt Schlaf verändern
In meiner Arbeit steht nicht das Ziel im Vordergrund, Schlaf „zu optimieren“ oder ein bestimmtes Schlafverhalten zu erreichen.
Vielmehr geht es darum, euer Kind in seiner Entwicklung und seinem individuellen Schlafverhalten zu verstehen.
Denn Schlaf ist kein erlernbares Verhalten, das sich durch Training dauerhaft steuern lässt. Schlaf entwickelt sich – und jedes Kind bringt dabei seinen eigenen Rhythmus mit.
Gleichzeitig trägt jede Familie unterschiedliche Bedürfnisse, Werte und Belastungen in sich.
Deshalb gibt es in meiner Beratung keine starren Konzepte oder pauschalen Lösungen.
Ich begleite euch bindungsorientiert, achtsam und wertfrei. Gemeinsam betrachten wir eure aktuelle Situation und entwickeln Möglichkeiten, die sich für euch wirklich stimmig anfühlen.
Ohne Schlaftraining.
Ohne Druck.
Ohne Erwartungen von außen.
Stattdessen mit Ruhe, Verständnis und einem sicheren Raum für eure Fragen und Unsicherheiten.
